La incontinencia de orina se define como la pérdida involuntaria de orina, existen muchos tipos pero las mas comunes son la incontinencia de esfuerzo, la incontinencia de urgencia y la mezcla de ambas, denominada incontinencia de orina mixta.

La incontinencia de orina es un problema común, puede afectar tanto a hombres como a mujeres, suele ser mas frecuente o empeorar con la edad, si se sufren condiciones crónicas como diabetes, problemas neurológicos, en mujeres el parto, menopausia y la cirugía de extirpación del útero, en los hombres la hiperplasia y cirugía de próstata, la incontinencia puede ser grave.

Debe saber que la incontinencia urinaria no es una enfermedad, es un síntoma. Puede ser causado por hábitos cotidianos, condiciones médicas subyacentes o problemas físicos. Una evaluación exhaustiva realizada en nuestras consultas ayudará a determinar qué hay detrás de su incontinencia. En Urología Clínica S.L. podemos ayudarle a mejorar sus síntomas y resolver el problema.

¿Cuándo solicitar una cita?

Hablar de los problemas de incontinencia puede ser incómodo, pero es importante hacerlo. La incontinencia urinaria no tratada puede llevar a problemas de salud como infecciones, erupciones e irritación en la piel o disfunción sexual. También puede causar estrés, depresión, baja autoestima o vergüenza. Estos problemas pueden llevar al aislamiento y afectar su vida laboral y social. 

Si es frecuente o está afectando su calidad de vida, es importante buscar consejo médico porque la incontinencia urinaria puede:

• Indicar una condición subyacente más grave
• Restringir sus actividades diarias y limitar sus interacciones sociales 
• Aumentar el riesgo de caídas en los adultos mayores a medida que se apresuran al baño 
  

Para valorar el tipo, las causas y la gravedad de la incontinencia se le solicitará y realizará una serie de estudios, entre ellos están: 

• Cuestionarios de incontinencia, diario miccional, de calidad de vida, de síntomas urinarios, entre otros 
  
• Análisis del sedimento urinario 
  
• Cultivo de orina
• Ecografía urológica 

Prevención; ¿qué se puede hacer para prevenir la incontinencia?

• Mantener un peso saludable 
• Practicar ejercicios del suelo pélvico (Kegel, hipopresivos). 
  
• Evitar los irritantes de la vejiga como la cafeína, el alcohol y los alimentos ácidos o picantes. 
  
• Comer más fibra, lo que puede prevenir el estreñimiento, una causa de incontinencia urinaria. 
  
• Dejar de fumar 
  

Recuerde que la incontinencia de orina no es una condición normal que aparece con la edad o después de los partos, es un problema tratable y en muchos casos prevenible.

En Urología Clínica S.L. contamos con expertos en el diagnostico y tratamiento de la incontinencia de orina, queremos ayudarle, solicite una cita.